Helsinki Half Marathon
  • Ilmoittaudu
  • Info
    • Tapahtumainfo
    • Reitti
    • Tulokset
    • Vapaaehtoiset
    • Lähettiläät
  • Kids Run Helsinki
  • Uutiset
  • Kuvat
  • Harjoittelu
  • Kumppanit
  • Ota yhteyttä
  • Virtual Helsinki Half Marathon 2020
  • SuomiSuomi
    • SuomiSuomi
    • EnglishEnglish
Valitse sivu

WERUNHELSINKI-TREENIT ja HHM-TREENIOHJELMAT

Treenaa kanssamme läpi vuoden!

MIKÄ WERUNHELSINKI -TREENI

Treenaamme kanssasi huippukuntoon ennen kesäkuuta 2021 WERUNHELSINKI  -harjoituksissa! WERUNHELSINKI -yhteisharjoituksia järjestetään vuoden ympäri. Katso lisätiedot kohdasta “WERUNHELSINKI -AIKATAULU”.

 

KENELLE TREENIT ON TARKOITETTU?

WERUNHELSINKI -harjoitukset ovat ilmaisia ja avoimia kaikille vuoden 2021 Helsinki Half Marathon, Helsinki Marathon, Helsinki Twilight Run tai Helsinki10 -tapahtumiin ilmoittautuneille sekä Runner’s High:n valmennuksissa (Pimp My Run -juoksutekniikkakurssit, Juoksuklubi, puolimaratonkoulu, Runner’s eLite, Runner’s Challenge sekä eSimo-etävalmennukset ja Juoksukoulut) vuoden 2020-2021 aikana mukana oleville. Treenit sopivat eri vauhtiryhmien ansiosta kaiken tasoisille osallistujille!

ILMOITTAUTUMINEN

WERUNHELSINKI -harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon – riittää kun tulet paikan päälle! Kannattaa kuitenkin seurata meitä Facebookissa ja osallistua siellä tulevien treenien tapahtumaan. Tällöin saat uusimmat tiedot harjoituksista heti tietoosi!

HASTAGIT

Tägää treenikuvat Instagramiin: #HHM2021 #WeRunHelsinki #HelsinkiHalfMarathon #HelsinkiMarathon #Helsinki10

WERUNHELSINKI -AIKATAULU

Seuraava treeni päivitetään tänne!

Kokoontumisrajoitusten vuoksi ensimmäinen harjoitus järjestetään etäharjoituksena:

4.1.-10.1.2021 WeRunHelsinki -harjoitus: Core verkkokurssi (3 vrk). Lisätiedot ja kurssin aloitus täältä! 

Oikeudet muutoksiin pidätetään.

KETKÄ TOIMIVAT VALMENTAJINA?

Runner’s High:n ammattitaitoiset koutsit ohjaavat sinua harjoituksissa.

MUKAAN TREENEIHIN KERTAMAKSULLA?

Mukaan treeneihin pääset myös 15 EUR kertamaksulla! Osta osallistuminen treeneihin täältä!

MISTÄ TREENIAPUA?

Jos kaipaat lisää tukea juoksuharjoitteluusi WERUNHELSINKI- treenien lisäksi, tule mukaan Runner’s High:n muihin harjoituksiin. Lisätiedot: www.runhigh.fi

LISÄTIEDOT :

valmennus@runhigh.fi tai 044 2050310

Harjoitusohjelmat kohti Helsinki Half Marathonia

Täältä löydät valmennuskumppanimme Runner’s High:n laatimat treeniohjelmat kohti Helsinki Half Marathonia. Tukea harjoitteluun (juoksukoulut ja muut treeniryhmät, juoksijan tasotestaukset, henkilökohtaiset treeniohjelmat jne.) saat myös suoraan Runner’s High:lta, lue lisää osoitteesta www.runhigh.fi

7
Tavoitteena maaliinpääsy
Tavoitteena 2.00-2.10
Tavoitteena 1.45-1.50

Lue täältä ohjeet treeneihin!

Ilmoittaudu

Tapahtumainfo

Uutiset

Tulokset

Kuvat

Ota yhteyttä

  • SeuraaSeuraa
  • SeuraaSeuraa
© 2017 Runhigh