HHM-Klubi

Helsinki Half Marathonille ja Helsinki Trail Runille valmistavat HHM-klubin harjoitusten päivämäärät ja ajankohdat on vahvistettu. Muutamia treenipaikkoja ja kokoontumispaikkoja täsmennetään lähempänä treenitapahtuman ajankohtaa.

HHM-klubin harjoitukset ovat ilmaisia kaikille vuoden 2017 Helsinki Half Marathonille, Helsinki Trail Runille ja Helsinki Twilight Run & Walk -tapahtumaan ilmoittautuneille sekä Runner’s High:n valmennuksissa (Pimp My Run -juoksutekniikkakurssitMaratonklubipuolimaratonkouluRunner’s eLite sekä eSimo-etävalmennukset sekä Eltsun juoksukoulu) kevään 2017 aikana mukana olleille. Voit myös ostaa 15 euron kertalipukkeen yksittäisiin treeneihin verkkokaupasta.

Harjoituksiin voi osallistua kaikentasoiset juoksijat. Harjoitukset kestävät noin 1h 30min ja jokaiseen treeniin järjestetään 2-3 treeniryhmää eri tahdeille ja teemoille. Poikkeuksena kestoihin on 30.5. järjestettävä aamutreeni jonka kesto on tunti ja 21.5. järjestettävä koko reitin kattava reittiintutustuminen.

Harjoituspäivät ja -paikat:

  • 11.2.2017 Pirkkolan urheilupuisto klo 11.00 (aihe: talvinen juoksuharjoitus)
  • 11.3.2017 Runner’s High, Kap Hornin katu 7 klo 10.30 (aihe: Reittikierros I Helsinki10:n reittikierros [Pk-harjoitus])
  • 8.4.2017 Amer Sports Brand Store klo 11.00 (aihe: mäkiharjoitus tai intervalliharjoitus)
  • 20.5.2017 Finlandia-talo klo 11.00 (aihe: Reittikierros II Helsinki Half Marathonin reittikierros [Pk-harjoitus])
  • 30.5.2017 Eläintarhan urheilukenttä klo 7-8.00 (aihe: aamuharjoituksena juoksutekniikkapainotteinen herättävä juoksutreeni)

Lisätietoja: valmennus@runhigh.fi tai 0442050310

Runner's High järjestää juoksuvalmennuksia yrityksille ja yksityishenkilöille. Esimerkiksi Helsinki Half Marathonille valmistavat HHM-klubin treenit ovat Runner's High:n valmentajien vetämiä monipuolisia harjoituksia.
Helsinki Half Marathonille valmistavat HHM-klubin treenit ovat Runner’s High:n valmentajien vetämiä monipuolisia harjoituksia. Kuva syksyn treenistä Malminkartanosta.