Patrik Haverinen

Lyhyt esittely

Olen Patrik, 19-vuotias varusmiespalvelustani suorittava helsinkiläinen. Valmistuin viime keväänä ylioppilaaksi. Olen tykännyt juoksemisesta aina ja sain siihen uuden kipinän viime kesänä, kun treenasin alokaskauden Cooper-testiä varten. Nyt harjoittelen ensimmäistä puolimaratoniani varten.

3 parasta asiaa juoksemisessa

1. Hyvän lenkin jälkeinen olotila
2. Mahdollisuus irtautua hetkeksi arjesta
3. Spotifyn juoksusoittolistat

3 vähiten mukavaa asiaa juoksemisessa

1. Se, kun puhelin sammuu kylmillä keleillä ja treeni ei tallennu
2. Juoksun aloittaminen pidemmän tauon jälkeen
3. Liukkaat lenkkipolut

Suosikkitreeni

Pitkä, rauhallinen veto rantoja pitkin sunnuntaisessa auringonlaskussa.

Mitä odotat vuoden 2021 Helsinki Half Marathonilta?

Mieletöntä yhteishenkeä ja toisten tsemppaamista rikkonaisen ja monelle vaikean vuoden jälkeen.

Tavoite Helsinki Half Marathonilla

Aikatavoite tarkentuu lähempänä – tärkeintä on viedä ensimmäinen puolimaratonini loppuun asti hyvällä fiiliksellä.

Kuinka valmistaudut Helsinki Half Marathonille?

Intissä kiinni ollessani juoksen ympäri Santahaminan kasarmialuetta, lomilla taas luotan tuttuihin lenkkipolkuihini Länsi- ja Etelä-Helsingissä. Saan tänä vuonna ensimmäistä kertaa ammattilaisen tekemän treeniohjelman, mikä varmasti osaltaan tehostaa tekemistä.

Seuraa Patrikia Instagramissa: patrik.haverinen